Выбор сказок

Категории раздела
Еловые дрова и мороженые маслята [43]
Анатолий Онегов
Тайны Руси [80]
Кир Булычев
Приключения Карандаша и Самоделкина [120]
Алексей Толстой [77]
Сказки
Чоки-чок, или Рыцарь Прозрачного Кота [36]
Весёлое мореплавание Солнышкина [57]
Разные истории [128]
Домовенок Кузька [43]
Город Эмбер [89]
Рассказы про животных [54]
Малыш и Карлсон [76]
КАРЛСОН, КОТОРЫЙ ЖИВЁТ НА КРЫШЕ!
Ганс (Ханс) Христиан (Кристиан) Андерсен [352]
Сказки
Абазинские народные сказки [36]

Воити


Последнее прочитанное
ВИНТОВКИ
САМЫЙ НЕОБЫЧАЙНЫЙ ПРИЗ
В ПЛЕНУ У ЧЕРНОГО КАМНЯ
КАК БЫЛИ ПРОГНАНЫ САБЛЕЗУБЫЕ ТИГРЫ
ПОЛОЖЕНИЕ ОСЛОЖНЯЕТСЯ
ТОТОШКА ПРИНОСИТ ПИСЬМО
34
ФЕРМА ДЖИНДЖЕР
СТОЙКИЙ ОЛОВЯННЫЙ СОЛДАТИК
ИНГА РАССТАЕТСЯ С РОЗОВОЙ ЖЕМЧУЖИНОЙ Говорящий хомяк
ЛЕСНЫЕ НАПАСТИ
ЕЛКА
ПО ЗОВУ ДОЛГА
ШИШЕЧНЫЙ

Статистика

Онлайн всего: 4
Гостей: 4
Пользователей: 0

Начало сказки

Попасть в сказку

Вход
Добро пожаловать Гость | RSS


Сказки


Суббота, 20.01.2018, 04:54
Главная » 2018 » Январь » 11 » Диета при гастрите: ищем комплексный подход
16:01
Диета при гастрите: ищем комплексный подход
Гастрит довольно неприятное и часто встречающееся заболевание. Однако лечить гастрит, если его форма не слишком острая, достаточно просто. Специальная диета при гастрите в течение нескольких дней вполне может исправить положение и вылечить больного.

Но гастрит может быть хроническим или, иными словами, острым, с повышенной или же, наоборот, с пониженной секрецией желудочного сока, а это уже без пяти минут язва желудка. Тогда здесь необходима регулярная диета при гастрите. Она поможет снизить как приступы боли, так и вероятность развития гастрита в язву.

Рекомендую также почитать справочник по медицине, который представлен по адресу medicalguide.cc

Начнём с самого базового. Диета при гастрите это, прежде всего, отказ от тех продуктов, что вызывают, или могут вызвать, раздражение слизистой. К таким относятся острые и соленые блюда, алкоголь, кофе, и чай, а также другие продукты. Если у вас гастрит, тогда пища должна нейтрализовать кислоту, которой в вашем желудке вырабатывается чересчур, но одновременно с этим, она не должна раздражать слизистую пищеварительной системы, прежде всего желудка и кишечника. Причина гастрита номер один — неправильное питание, в котором отсутствуют белки и витамины. Поэтому в пище должно их содержаться очень много.

Получается, что диета при гастрите это белково — витаминная диета. Белок является главным веществом, с помощью которого происходит восстановление клеток желудка. Вот почему белок так необходим желудку. А белка больше всего можно найти в мясе и рыбе. При гастрите рекомендуют нежирное, более лёгкое мясо, такое как крольчатина, варёная рыба, говядина, курица.

Диета при гастрите строго запрещает, чтобы мясо было жаренным. Жаренное, вообще, нельзя. Так же как нельзя слишком острое вроде перца, хрена или горчицы, в том числе под запрет попадают репа и редис. Запрещается употребление жирных молочных продуктов, таких как сыр или сметана. Нельзя есть также и сладкого — никакого шоколада или конфет. Понятно, что алкоголь и сигареты не обсуждаются, но полезно лишний раз и о них напомнить. Впрочем, есть продукты, которые не входят в какую-то группу, но также запрещены к употреблению, ввиду специфической перевариваемости: чечевица, ржаной хлеб и фасоль.

Итак, диета при гастрите возможна только с нейтральной и мягкой пищей. Из молочных продуктов разрешены только нежирные, ведь они эффективно защищают слизистую желудка: простокваша, йогурт, творог, творог, сливки. Отлично пойдут ягоды. Из садкого можно употреблять компот, крем, кисель и желе.

Теперь пару слов о витаминах, если у вас диета при гастрите. Во время этой болезни необходимы прежде всего витамины групп Е, В и С. Соляная кислота воздействует на желудочные стенки. С этим помогает справиться витамин Е. Витамин С содержится во всех фруктах и ягодах, поэтому здесь больше дело вкуса, а не диеты.

Следует добавить, что диета при гастрите это строго нормированное расписание рациона на день. Никаких перекусов и тому подобное. Не перегружайте желудок и питайтесь нормировано. Таким должен быть рацион диеты при гастрите. Конечно, достаточно аскетично даже для тех, кто не привык себя баловать. Однако здоровье дороже, и в этом случае, можно пойти на жертвы для улучшения собственного самочувствия.
Категория: Ганс (Ханс) Христиан (Кристиан) Андерсен | Просмотров: 34 | Добавил: tyt-skazki | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Поиск

Слушать сказки

Популярное
ГНОМ В КАРМАНЕ
Непокорный князь
БАБУШКИНЫ ПИРОЖКИ и канадская технология
Цвет Измены
НЕТ КОЗЫ С ОРЕХАМИ
ТИТО
Глава восьмая МУР-ВЕЙ
КИКИ КОЛДУЕТ
ОЗМА ИЗ СТРАНЫ ОЗ
ЗВЕРИ ИЗ ЛЕСА ГУГУ
ПРУД ИСТИНЫ
ПРЕКРАСНАЯ ЛЮБОВЬ
ЖЕЛЕЗНЫЙ ДРОВОСЕК СРЫВАЕТ РОЗУ

Случайная иллюстрация

Архив записей

СказкИ ТуТ © 2018