Как тяжело бывает проснуться утром и с бодростью приступить к выполнению своих повседневных обязанностей. Эта задача порой кажется невыполнимой даже для взрослого человека, а что уж тогда говорить о детях? В детском возрасте ещё не пришло абсолютное понимание ответственности, и проснуться рано утром, для того чтобы не опоздать в детский сад или школу, детям кажется не такой уж и важной задачей. Мотивация отсутствует полностью, а стресс и шок, спровоцированные ранним подъемом никак не смогут добавить бодрости и улучшить настроение ребёнку с самого начала дня. Детские психологи дают несколько основных советов родителям, прислушиваясь к которым можно не только научить ребёнка без труда просыпаться вовремя, но и стать более ответственным и сконцентрированным человеком.

Во-первых: чтобы не вносить никому не нужный ажиотаж в утренний моцион, подготовить вечером одежду на следующий день, вечером же собрать все необходимые учебники и тетради для занятий в детский школьный рюкзак. Таким образом, утром ребёнок не будет отвлекаться на сборы, торопиться, опаздывать и расстраиваться.

Во-вторых: нужно вовремя ложиться спать. Для каждого человека, время достаточное для сна индивидуально. Кому-то хватает семи часов, а кто-то не высыпается и за десять. Родители должны учитывать особенности биоритмов своих детей и приучать их к режиму, который позволяет быть детям энергичными и успешными.

В-третьих: ребёнка нужно будить негромким звуком будильника и криками, а нежными прикосновениями, лёгким массажем, сопровождая свои действия при этом вдохновляющими фразами, мотивирующими малыша на успешный день. После такого тёплого контакта с родным человеком настроение у ребёнка будет хорошим, а день начнётся с приятных ощущений. Родители должны учитывать расписание дня ребёнка при выборе время пробуждения, и если уроки в школе начинаются в 8-00, то будить его за 10 минут до начала занятий – это непростительная оплошность со стороны родителей. У ребёнка должно быть время на утреннюю зарядку, посещение ванной комнаты и завтрак. И то, с каким настроением ребёнок отправится в школу или детский сад во многом зависит от успешной организации его утренних дел.

В-четвёртых: для того чтобы просыпаться в нужное время стало для ребёнка привычкой, нужно стараться будить его в одно и то же время каждый день: и на выходных и во время каникул.

В-пятых: используйте сайт решу-гдз для подготовки домашних заданий с ребенком. Это сэкономит нервы и Вам и малышу. Например, гдз по русскому языку для 1 класса очень удачно может помочь справиться с трудными заданиями из учебника Канакиной и Горецкого.

Многие прогрессивные детские психологи отмечают факт наличия в доме животных, как положительный аспект для детского развития. Животные лучше чувствуют наступление начала дня, собаки и кошки способны просыпаться в одно и то же время и, провоцируя детей на игру, помогают им поскорее отойти от сна.

Домашние птицы: канарейки, попугаи, щеглы и чижи с первыми лучами солнца начинают петь. Звуковые рецепторы ребёнка, реагируя на пение птиц, запускают в детском организме процессы пробуждения. Кроме того, наличие в доме домашнего питомца воспитает у ребёнка чувство ответственности, опеки и заботы, а положительные эмоции, полученные ребёнком во время контакта с домашним животным, благотворно сказываются на его восприятии внешнего мира.

От того, с каким настроением ребёнок начнёт свой день, во многом будут зависеть его результаты в развитии и образовании. Задача родителей при этом - оказать своевременную помощь ребёнку в организации его расписания и режима.

Больше решебников и гдз: https://reshu-gdz.ru/