Выбор сказок

Категории раздела
Еловые дрова и мороженые маслята [43]
Анатолий Онегов
Тайны Руси [80]
Кир Булычев
Приключения Карандаша и Самоделкина [120]
Алексей Толстой [77]
Сказки
Чоки-чок, или Рыцарь Прозрачного Кота [36]
Весёлое мореплавание Солнышкина [57]
Разные истории [128]
Домовенок Кузька [43]
Город Эмбер [89]
Рассказы про животных [54]
Малыш и Карлсон [76]
КАРЛСОН, КОТОРЫЙ ЖИВЁТ НА КРЫШЕ!
Ганс (Ханс) Христиан (Кристиан) Андерсен [343]
Сказки
Абазинские народные сказки [36]

Воити


Последнее прочитанное
ПЬЯНЫЕ ВИШНИ Скачать советские мультфильмы
ПОЛОЖЕНИЕ ОСЛОЖНЯЕТСЯ
КАПСЮЛЬ БЕЗ БОМБЫ
ПОЛЕТ НА ДРАКОНЕ
ПЕЧАЛИ И РАДОСТИ КАНИКУЛЯРА
ИЗУМРУДНЫЙ ГОРОД
НОЧЬ СТРАННОЙ КУКЛЫ
ПУРПУРНЫЕ, ЗЕЛЕНЫЕ, ЗОЛОТЫЕ стероиды
ДОРОТИ ПОТЕРЯЛАСЬ
Воспитание Ани начинается
ПОЯВЛЕНИЕ ПУГОВКИ
УЛИТКА И РОЗЫ
Глава четвертая В ПОИСКАХ ДРУГА
СЧАСТЛИВОЕ СЕМЕЙСТВО

Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Начало сказки

Попасть в сказку

Вход
Добро пожаловать Гость | RSS


Сказки


Суббота, 25.11.2017, 06:49
Главная » 2017 » Февраль » 20 » Польза футбола для организма
15:30
Польза футбола для организма
Интенсивность и диапазон движений в футболе, в том числе движения ногами, повороты и спринт более выгодны для нашего здоровья, чем полномасштабные игры, так как футбол гарантирует, что все игроки получают сильные энергичные нагрузки. На самом деле этот спорт для нас намного больше чем футбол.
Нагрузки в футболе могут помочь снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний, снижая кровяное давление и уровень холестерина, а также является хорошим способом похудения, в соответствии с исследованиями 50 исследователей в семи странах. Это лучше, чем поднимать тяжести и вообще выполнять статические тяжелые силовые упражнения.
Детский футбольный клуб, который представлен по адресу https://abvfootball.club поможет вашему ребенку обрести друзей и любимый вид спорта - футбол.
Многие исследования указывают на то, что футбол может быть рекомендован как часть лечения проблем со здоровьем – например, высокое кровяное давление. Футбол влияет на многочисленные факторы сердечно-сосудистого риска, такие как потребление кислорода, функции сердца, кровяное давление, уровень холестерина и жировые массы.
Футбол является эффективным при лечении высокого кровяного давления. Одно из исследований проводилось на 47 мужчинах с высоким кровяным давлением, им была поставлена задача играть в футбол в течение часа два раза в неделю в течение трех месяцев. Кровяное давление упало у более чем половины человек и результаты были лучше чем у тех кто занимался тяжелыми физическими упражнениями (например штанга). Обе группы потеряли одинаковое количество веса, но уровень холестерина упал только среди футболистов, а у второй группы он не упал.
Другие исследования показали, что футбол увеличивает плотность костной ткани вдвое больше. Группа теперь планируют проверить, является ли футбол лучшим спортом для здоровья, чем другие игры с мячом, такие как баскетбол или волейбол.

Категория: Ганс (Ханс) Христиан (Кристиан) Андерсен | Просмотров: 169 | Добавил: tyt-skazki | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Поиск

Слушать сказки

Популярное
ГНОМ В КАРМАНЕ
Непокорный князь
БАБУШКИНЫ ПИРОЖКИ и канадская технология
Цвет Измены
НЕТ КОЗЫ С ОРЕХАМИ
ТИТО
СКАЗКА О МАЛЕНЬКОМ ПЬЕРО
СХВАТКА С НЕВИДИМЫМИ МЕДВЕДЯМИ
Настоящая невеста
ДОРОТИ ХРАБРИТСЯ
ПРЕКРАСНАЯ ЛЮБОВЬ
БИЛБИЛ РАЗБУШЕВАЛСЯ
ДИКИЕ ЛЕБЕДИ

Случайная иллюстрация

Архив записей

СказкИ ТуТ © 2017